Групповые занятия художественной гимнастикой для удовольствия, физического развития и здоровья взрослых и детей.
Художественная гимнастика - один из самых популярных видов спорта.
Красота, грация, гибкость, хореография наряду с выносливостью и координацией сделали этот спорт самым женственным и уточненным в мире.
Гимнастические упражнения на растяжку, гибкость и пластику движений идеально подойдут для вас и ваших детей
ТВОЙ ТРЕНЕР
Мастер спорта России
по художественной гимнастике.
Образование: Московская Государственная Академия Физической Культуры.
Специалист в сфере ФК и Спорта.
Опыт работы более 13 лет
Автор новой программы для взрослых и детей "Изящная гимнастика".
Онлайн-курсы, мастер-классы, групповые занятия гимнастикой, где мы занимаемся пластикой, развиваем гибкость,укрепляем мышцы тела и свое здоровье.
kristina__bu
𝓚𝓻𝓲𝓼𝓽𝓲𝓷𝓪 𝓑𝓾𝓬𝓱𝓮𝓷𝓴𝓸𝓿𝓪
Практические уроки для детей
по ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ
в формате онлайн
1
В формате онлайн ваш ребенок познакомиться с миром художественной гимнастики, где правят красота и грация. Это один из самых популярных видов спорта для девочек, спорт для настоящих леди!
3
Онлайн программа"Я ГИМНАСТКА" станет незаменимым помощником для занятий дома. Курс специально адаптирован с учетом возрастных особенностей и бережного подхода к здоровью ребенка.
2
Тренировочный процесс разделен на несколько сегментов: первый и обязательный это разминка, далее растяжка и ОФП, направленные на развитие гибкости, силы и выносливости, и заключительный техника работы с предметом и отрабатывание элементов.
Приобрести курс!
Гимнастика для взрослых
Что включает в себя программа?
Гибкость суставов и здоровье
Вы сможете избавиться от болей и дискомфорта в спине.
Разовьете гибкость вашего тела.
Вы мечтаете сесть на шпагат?
Тогда этот курс специально для вас!
Вы станете более пластичными, научитесь управлять своим телом, что позволит придать ему более изящные формы.
Этот курс не только про растяжку! Вы прокачаете все группы мышц используя самые лучшие упражнения, которые выполняют ведущие спортсменки художественной гимнастики.
Один клик, что бы исполнить свою мечту!
